Werken in de kou: met deze tips blijf jij fijn aan het werk

In de koude maanden kruipen we het liefste weg onder een warme deken met de verwarming aan terwijl we aan het werk zijn. Maar dat is helaas niet voor iedereen mogelijk. Een flink aantal mensen moet namelijk gewoon (buiten) blijven werken in de kou. Met onze tips blijf jij fijn aan het werk wanneer de teller van de thermometer onder het vriespunt loopt.

De regels voor werken in de kou

In het Arbobesluit van de overheid staat dat de temperatuur op een werkplek of het bewerkte product geen nadelen mag geven voor de gezondheid van werknemers. Daarbij worden geen specifieke cijfers genoemd wat betreft temperaturen. Wel is het zo dat werkgevers er alles aan moeten doen om klachten in de gezondheid van medewerkers te voorkomen.

Beroepen die de kou niet ontkomen zijn onder andere bouwvakkers, stratenmakers, werknemers in de agrarische branche en postbezorgers. Maar ook op kantoor kan het koud zijn bij bijvoorbeeld een flinke tocht. Werken in de kou is geen pretje, maar je kunt maatregelen nemen om toch fijn aan het werk te blijven.

De bouw heeft eigen regels opgesteld voor werken in de kou. Die regels staan in het vorstverlet in de cao voor Bouw & Infra.  Bij een gevoelstemperatuur van -6 graden Celsius mogen medewerkers die onder die cao werken onder bepaalde voorwaarden de werkzaamheden neerleggen.

De gevoelstemperatuur tijdens het werk

Koude vingers en tenen, vorst en sneeuw, koud gereedschap: werken in de kou is voor niemand leuk als je niet goed voorbereid bent. Wanneer je zonder maatregelen aan het werk gaat bij lage temperaturen, kun je last krijgen van zere handen of tenen. In het ergste geval raak je zelfs onderkoeld. Naast de lichamelijke klachten kun je ook minder goed je werk verrichten en is de kans op ongelukken groter.

Bij het werken in de kou speelt niet alleen de buitentemperatuur een rol, ook de windsnelheid is belangrijk. Een sterke en koude wind kan namelijk zorgen voor een lagere gevoelstemperatuur dan de cijfers die de thermometer daadwerkelijk aantikt. Bijvoorbeeld op de website van het KNMI bereken je de gevoelstemperatuur. Die organisatie kan ook een waarschuwing geven bij een lagere gevoelstemperatuur dan -15 graden Celsius.

Tips voor werken in de kou

Maatregel bij werken in de kou	Wat houdt het in	Waarom dit belangrijk is
Persoonlijke beschermingsmiddelen	Warme handschoenen, stevige schoenen en eventueel heatpacks gebruiken	Helpt koude handen, onderkoeling en verminderde grip te voorkomen
Werkplek afschermen	De werkplek beschermen tegen wind, regen of sneeuw	Verbetert de gevoelstemperatuur en maakt werken aangenamer
Gereedschap isoleren	Gereedschap van geïsoleerd materiaal gebruiken en niet in de kou laten liggen	Voorkomt koude handen tijdens het werken
Werkduur verkorten	Minder lang achter elkaar in koude omstandigheden werken	Beperkt de gezondheidsrisico’s van langdurige blootstelling aan kou
Werk afwisselen	Koude taken combineren met werkzaamheden op een warmere plek	Geeft het lichaam tussendoor de kans om op te warmen
Pauzes in warme ruimte	Regelmatig pauzeren in een verwarmde ruimte, liefst met een warme drank	Helpt de lichaamstemperatuur sneller te herstellen

 

 

Vind jij werken in de kou of buitenlucht niet erg?

 

 

Veelgestelde vragen over werken in de kou

Bij welke temperatuur mag je stoppen met werken in de kou?

Er bestaat in Nederland geen vaste temperatuur waarbij werk automatisch moet worden stilgelegd. Volgens het Arbobesluit moet een werkgever voorkomen dat lage temperaturen schadelijk zijn voor de gezondheid van werknemers. In de bouwsector gelden aanvullende regels: bij een gevoelstemperatuur van ongeveer -6 graden Celsius kunnen werkzaamheden onder voorwaarden worden stilgelegd volgens de cao Bouw & Infra.

Wat is het verschil tussen temperatuur en gevoelstemperatuur?

De temperatuur geeft aan hoe koud het daadwerkelijk is volgens een thermometer. De gevoelstemperatuur houdt ook rekening met factoren zoals wind en luchtvochtigheid. Hierdoor kan het voor het lichaam veel kouder aanvoelen dan de gemeten temperatuur. Vooral bij harde wind kan de gevoelstemperatuur aanzienlijk dalen, waardoor het risico op onderkoeling sneller toeneemt.

Welke beroepen werken het vaakst in de kou?

Vooral beroepen waarbij buiten wordt gewerkt hebben regelmatig te maken met lage temperaturen. Denk aan bouwvakkers, stratenmakers, agrarische werknemers en postbezorgers. Ook mensen die werken in logistiek, magazijnen of koelruimtes kunnen langdurig aan kou worden blootgesteld. In deze sectoren zijn goede beschermingsmiddelen en aangepaste werkomstandigheden extra belangrijk.

Welke beschermingsmiddelen helpen bij werken in de kou?

Beschermingsmiddelen spelen een belangrijke rol bij het veilig werken in koude omstandigheden. Warme werkhandschoenen, geïsoleerde veiligheidsschoenen en thermische werkkleding helpen om lichaamswarmte vast te houden. Soms worden ook heatpacks gebruikt om handen of voeten extra warm te houden. Daarnaast kan geïsoleerd gereedschap helpen om koude handen tijdens het werken te voorkomen.